Cómo elegir el protector solar adecuado para tu piel

El sol es fuente de vida, pero también puede dañar nuestra piel si no nos protegemos adecuadamente. Elegir el protector solar correcto es esencial para prevenir quemaduras, manchas y el envejecimiento prematuro.

1. Entiende tu tipo de piel
Piel clara: Más propensa a quemarse. Usa un factor de protección solar (FPS) alto, como 50+.
Piel morena: Aunque menos sensible, también necesita protección. Un FPS de 30 es adecuado.
2. Diferencias entre protectores solares
Físicos o minerales: Forman una barrera en la superficie de la piel y son ideales para pieles sensibles.
Químicos: Se absorben y protegen desde las capas internas. Más ligeros, pero requieren aplicarlos 20 minutos antes de exponerse al sol.
3. ¿Cómo aplicarlo correctamente?
Usa una cantidad generosa y cubre todas las áreas expuestas.
Aplícalo 20-30 minutos antes de salir y renuévalo cada 2 horas.
No olvides zonas sensibles como orejas, labios y manos.
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