
Nutrición y dietética
Complementos alimenticios: ¿cuándo son realmente útiles?
Vitamina D, hierro, omega-3, magnesio… Qué dice la evidencia sobre los complementos, en qué situaciones están justificados y qué precauciones tomar.
3 min de lecturaAlimentación equilibrada, complementos alimenticios y dietética para tu día a día.
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Vitamina D, hierro, omega-3, magnesio… Qué dice la evidencia sobre los complementos, en qué situaciones están justificados y qué precauciones tomar.
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